眠る前の習慣

・目薬をさす
・顔を触ってニキビができそうなところがないかとか調べる
・サプリ飲む
・真っ暗にする
・携帯のアラームを確認
・i-Pod nanoで何か一曲選んで聴く
・誰かの事とか自分の事とか考え事とか
・眠くなるまで同じ曲リピート
・眠れないので携帯で日記書く、目が痛い
・トイレに行く
・起きる時間から逆算して焦る